• ★adidas NMD RACER PK ランニングシューズ 26.5 ブラック
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独特の素材 ★adidas NMD RACER PK ランニングシューズ 26.5 ブラック ウォーキング・ランニングウェア
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独特の素材 ★adidas NMD RACER PK ランニングシューズ 26.5 ブラック ウォーキング・ランニングウェア

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5610税込

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独特の素材 ★adidas NMD RACER PK ランニングシューズ 26.5 ブラック ウォーキング・ランニングウェア
販売価格:¥5610 税込

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商品の詳細

ナイキのランニングシューズ。●サイズ:26.5cm全長 29.5cm高さ 11.5cmアウトソール幅 11cm●カラー:ブラック●品番:CQ2441NMDレーサー●状態:靴底部分に若干の薄い汚れがあります。R5-3-2
カテゴリー:スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>タイツ
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:アディダス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:長崎県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

☆adidas NMD RACER PK ランニングシューズ 26.5 ブラック by メルカリ
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最新のクチコミ

★★★★★

本屋さんでは、ストレッチの本が一種類しかなくて仕方なく買ってきたけど内容がイマイチ分かりづらく… こちらの本は写真満載でとてもストレッチが分かりやすいので、買ってよかったです(๑>◡<๑)

  • tiandiwai
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

1015円送料無料のこちらで十分とてもよかったです! ふだん運動不足なのでこれだけでもフラフラです。 知ってる曲で、ノリノリでダンスが楽しめます。 ストイックな運動やダイエットより、楽しめてできるところがイイ! 親子で楽しめました。 ただ、飽きっぽい性格に問題ありで…今は継続できてません…

  • yua2813
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

趣味で編み物をしています。 同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。 この本はわかりやすいですし 正しくストレッチができるので 凝り固まった筋肉に効きます!

  • マック&モモ
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

  • 神ちゃん3722
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本自体の内容はそこまでつまってないかと。 これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。 クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

  • Ami0771
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

すごく参考になりました。 早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた?!) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。 結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

  • 陽子りん
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本の内容はいいのかもしれません。 三日坊主の私は続きませんでした。。。 結果不明です。

  • るんるん121212
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

NHK のトレーニングを拝見し、自分でトレーニングしていました。身体が動く喜びと、筋肉は裏切らない!良書!ジムに、通いたい!

  • ケビゴンヌ
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

振りも覚えやすくてとても楽しんでエクササイズ出来ます☆1パートの長さも丁度良く、すぐに汗だくになりますが、楽しいので頑張れます。子供も大人も一緒にやってます。

  • 海苔9981
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

まだ始めて間もないけど、お腹回りと太ももが引き締まってきました!! テレビを見ながらとか、いつでもやれます。 気づいたら腹筋がついたのか、いつも通っているヨガでもポーズが安定してきました。 体重としてはまだ減らないけど💦 でも、こんな小さなボールなのに効果は抜群だと思いますよ😃

  • ジャックフロスト38号
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

古本なので仕方ありませんが本の状態がイマイチでした。全体の1/3ほどがインク移りがあり、読みづらいです。 でも実用書なので読めたらいいかな。今後気になるならノートにまとめ直そうと思います。 内容は実践的で非常に参考になります。役立てていきたいです。

  • C7z1
  • 48歳
  • アトピー
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★★★★★

近くの書店を3件まわったけど見つからず注文しました。 80代の父が医師から糖質制限をすすめられた時にこの本が良いとすすめられました。

  • tea2569
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

今頑張ってストレッチを少しずつ実行させて頂いています 3日目で 筋肉痛が( ノД`)…

  • M.M6294
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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